3h utomhus med tema kommunikation- och stresshantering (ej fysiskt krävande)
Vi står i förändringarnas tid. Många företag arbetar aktivt med att anpassa organisationen på grund av coronapandemin, digitaliseringen och den gröna omställningen. En naturlig reaktion av förändringar är att uppleva ovisshet inför vad som kommer, känna stress och reagera med motstånd. Jag hjälper företag att stärka ledare och medarbetare för att möta och hantera den förändring som planeras eller pågår i organisationen just nu.
Vad kan vi göra för att må bra och hålla över tid? Vad kan vi påverka och inte? Här får ni verktygen för att kunna hålla i och hålla ut i pandemin.
Digital föreläsning via Zoom 45min. Kan bokas under april, maj och juni.
På grund av corona, digitaliseringen och den gröna omställningen förändras arbetslivet i hög takt just nu. Ett arbetsliv som på många sätt utmanar oss och skapar stress. Du kanske också har hört att stress inte är farligt så länge vi får återhämtning? Men hur lätt är det i praktiken när hjärnan går på högvarv? Här får ni verktygen för att skapa ett hållbart arbetsliv med närvaro och engagemang.
Digitala föreläsningar
Digitalt stresstest
Verktyg baserade på KBT
Copyright © Skellefteå Samtalsterapi
